6月7日讯 何龙海刚刚在微博上对自己的违规行径进行了致歉，他写道：

我和别的5名队友在国青队集训时代私自外出，严重违反了国家队疫情防控规定，违反了队规队纪。颠末这几天的反思，我深刻熟识到自己所犯下的差错。我心坎异常自责，不仅给球队带来了恶劣的影响，给教练团队、事情团队及全体队友添了堵，也让热爱中国足球的球迷伤了心，让中国足球的形象再次受损。在此朴拙地向大年夜家景歉，向大年夜家说一声：“对不起！”

无规矩不成周遭。我会认卖力真地进行自我检讨，严格要求自己。我会把此次所犯的差错时时刻刻切记在心，维持警觉，前进自己的职业素养，增强自己的任务感与责任感。我会罗致此次的教训，悛改改过，耐劳练习，恳望有朝一日还能有入选国字号球队的时机。为国家队效力是我不停以来的贪图，盼望为中国足球供献自己的一份气力。

6个月没球踢对我来说会很难，然则我不会安于现状，不会把这当成是天下末日。我会岑寂下来，好好反思自己的同伴，好好磨砺自己的品行。梯队小球员必然要以我为戒，在踢球的同时先学好做人。此次灾祸，能让我真正地成熟起来。请大年夜家给我一次悛改改过的时机，我定不忘初心，雕琢前行！