4月26日讯 鲁能队报在"民众,"号发文，先容了球队春训的成果。球队从三月中旬开始不停在基地进行封闭练习，颠末大年夜数据阐发，球员在气力、体能、身段性能、攻守转换、整体协同共同戍守等方面显着前进。

鲁能泰山近期不停在基地中进行封闭练习，颠末1个多月的潜心备战，春训效果显明，球员在攻守转换、整体协同共同戍守等方面显着前进，个体技战术能力也有显明提升。

停止外洋拉练后，鲁能泰山回到海内，春节假期后从新集结。鉴于国外疫情形势严酷，从3月中旬开始，鲁能的春训不停在基地中封闭进行，按照5天一个小周期的节奏，教练组安排了富厚的练习内容，健身房练习、体能练习和分组抗衡相结合。

在练习中，鲁能教练团队异常注重大年夜数据的感化，每堂练习课，球员都邑佩戴专业的体能检测设备，以便技巧团队进行检测。据鲁能俱乐部大年夜数据中间主任王宁说，颠末大年夜数据阐发，球员在气力、体能、身段性能、攻守转换、整体协同共同戍守等方面显着前进。

据先容，在气力练习方面，所有队员卧推最大年夜重量匀称提升了6%，有的队员提升了13%，气力和相关的运动能力显明提升。园地练习一样平常以90分钟为一堂练习课，节奏紧凑，总体练习量和练习负荷相对值强度较高，每周至少有两次跨越正式比赛75%强度的练习课，个别练习科目的强度高于正式比赛。

在一个半月的光阴中，鲁能安排了多次队内分组抗衡赛，和高低半场45分钟的老例抗衡不合，教练组安排的抗衡赛分为三节，每节20分钟，这样做的目的是为了维持强度。

球员小我方面，教练组也安排了专项演习。此前主教练李霄鹏先容，年轻球员中段刘愚具备了国脚水平，数据显示，段刘愚等6名U23球员的继续高强度爆发次数、冲刺跑间隔及占比、高速跑动指标、最大年夜速率等指标均有较大年夜提升。

中超有可能在6月份开赛，鲁能的春训备战还将继承，接下来的练习强度和练习节奏仍旧会按照正常比赛期进行。