在乒乓球运动中，有三个广为人知的词。第一句是“只有中国队能打败中国队”，第二句是“世界只分为中国队和其他国家队”。第三句话是“拿全国冠军比拿世界冠军难。”这三句话，每一句都体现了中国乒乓球队赢得世界的骄傲。

每个人都知道乒乓球在中国非常强大。有多强？一组数据告诉你。自1988年第24届汉城奥运会以来，乒乓球成为正式比赛项目，共获得32枚金牌，其中中国队获得28枚。世界九大大满贯选手中，只有瑞典著名的瓦尔德内尔是外籍选手，其他都是中国选手，而张怡宁和马龙则获得了两大大满贯。

就在东京奥运会开幕前，东京奥组委突然宣布将修改乒乓球比赛规则。比赛过程中，禁止运动员用手触摸球台和击球，更禁止用手触摸球拍的橡胶面。而且比赛场地会小很多。一般世界大赛的比赛场地为7米乘14米，总决赛的比赛场地改为6米乘11米。在如此小的范围内，有两个裁判，较小的场地极大地限制了中国球员大规模运动的特点。

这些规则也是为中国玩家量身定制的。他们严格限制中国球员使用的场地和动作，违反规则将受到处罚。在如此激烈的比赛中，这样的解读会极大地影响运动员的心理状态。

从东京奥运会已完成的比赛来看，本届奥运会一次次刷新了世界观众的认知下限。开放，用规则去改变，甚至是量身定做，在幕后，有偏见和盲目的判断。

毫无疑问，乒乓球规则的改变是为了限制中国乒乓球队的表现。这些招数都是打着防疫的旗号。都说摸桌子会带来接触和传播的风险，那为什么不改变足球和篮球比赛的规则呢？其实这些无关紧要的规则，就是为了干扰和影响中国球员的节奏和心理状态。运动员在认真比赛时需要不断提醒自己不要“犯规”。

即便如此，在7月29日的东京奥运会女单半决赛中，中国乒乓球运动员孙的表现异常出色。她没有给日本顶级选手伊藤美诚任何机会，哭得4-0毫不留情。决赛遇到陈梦，提前为中国锁定乒乓球女单冠军和亚军。

赛前伊藤美充满诚意，大胆表态夺冠。伊藤美诚享受四分之一决赛的骄傲，因为他有东道主的光环保护自己。和韩国乒乓球队的田比赛时，她要求工作人员关灯，最后要求关掉镜头上的灯。这是个好职位吗？

对阵孙时，伊藤美诚被打得毫无还手之力。他一直哭丧着脸。他检查了一会儿球拍，扣了一会儿桌子，好像他不能得分。都是因为桌子和球拍。面对伊藤美诚的犯规动作，裁判不能选择性观看。

第一局，孙以11-3得分

伊藤美诚受到日本乒坛的高度期待，她的比赛得到了日本媒体的高度关注，观众一度突破3000万，创造了本届奥运会的观众纪录。然而却被0-4击败，这让伊藤美诚赛前的说辞彻底沦为笑话。

日本奥组委煞费苦心地设计，但还是没能阻止中国队夺冠。事实上，自从乒乓球进入奥运会以来，太多的国家为了限制中国队而修改规则，但每次都没有成功，每次修改规则都让中国队变得更强。

虽然乒乓球被称为中国的国球，但它起源于英国，盛行于欧洲。同时，英国人首先在纯木球拍上加入了橡胶，奠定了现在乒乓球拍的基本风格。在1951年之前，所有的世界比赛都是由欧洲选手主导的。

直到1959年，在第25届世乒赛上，中国选手荣国团获得了男单冠军。至此，中国乒乓球运动员开始崭露头角。短短几年的时间，中国乒乓球队已经成为世界强队，成为可以和欧洲平分天下的球队。而且，中国队崛起的速度已经让其他国家迎头赶上。到了20世纪80年代，中国乒乓球队已经完全主导了世界比赛，大多数时候，中国选手经常获得冠军和亚军。

面对中国乒乓球队的崛起，那些传统的乒乓球队并不甘心，他们努力训练和研究自己的技术，但都被中国队彻底说服了。这时他们终于意识到拼练和技巧已经没有希望了，开始想尽办法从规则中寻找机会，制约中国队。

1985年之前，ITTF对球拍橡胶的颜色没有具体要求，球员也是根据自己的喜好选择颜色。1983年在日本东京举行的第37届世界乒乓球锦标赛上，蔡振华使用了球技不同、橡胶两面颜色相同的球拍，用不同的球速和旋转力度让瑞典名将瓦尔德内尔吃了不少苦头。

其实这种球拍并不是中国独有的，大部分球员都是这样使用的。只有中国队也用了，赢了。此后，中国队的球拍成为全世界研究的对象。因此，1985年ITTF对阵中国队时规定，球拍两侧的橡皮必须是红黑相间的，橡皮的厚度不能超过4毫米，原因是它能让对手看得清楚，容易判断来球的性质。

换球拍后发现中国队克制不好。中国队的发球和快攻技术仍然让来自世界各地的球员难以招架，中国的发球技术成为研究对象。1987年，在第39届世乒赛之前，ITTF规定中国队擅长联合发球，禁止用拍子击球或搓球的方式，因为这种发球方式会增加球的速度和旋转。发球，在乒乓球自由落体时，必须将球投出16厘米以上才能击球。

在接下来的几届奥运会和世界大赛中，邓亚萍、刘、孔、王楠领衔的中国乒乓球队依然战无不胜，势不可挡。上世纪末，中国的快攻技战术让来自世界各地的选手深受其害，中国乒乓球队也达到了世界无敌的状态。各国和ITTF开始尽力根据中国队的技术特点，更频繁地量身定制规则。

中国队在2000年悉尼奥运会上获得了男子单打和双打以及女子单打和双打的4枚金牌，银牌和铜牌有一半以上被中国选手获得。

2000年悉尼奥运会后，ITTF再次改变规则，将原来直径38毫米的乒乓球改为直径40毫米的乒乓球，目的是为了降低球速，这被称为让比赛更愉快。事实上，它是为中国的快攻技术量身定做的。

对于强者来说，这些规则的变化并不能阻止中国队领跑世界乒坛，只要稍微训练一下，运动员发挥稳定。2001年，ITTF做出了一个奇怪的举动，将原来的21分制改为11分制。这种改变的目的显而易见。为了增加比赛的不确定性，实力较弱的选手获胜的机会更大。

在21分制的情况下，即使实力强的球员犯了几个错误，他们仍然可以以稳定的心态追上比分。然而，在11分制的情况下，如果他们犯一两个错误，他们就会输掉一场比赛。如果实力较弱的球员有更好的把握机会的能力，他们可能会赢得整场比赛。

中国每次修改技术规则，中国队总能在短时间内适应和升级自己的技术，中国队技术提升的速度比规则改变的速度更快。各国和ITTF在对竞赛设备、技术要求和竞赛制度作出有针对性的限制后，发现无处下手，只好重新回去。

各国纷纷向ITTF提出建议，并再次改变了中国队发球技术的规则，禁止遮挡发球，旨在削弱中国队发球的威胁。这无疑是根据中国队前三板和快攻的特点再次调整规则。

在2004年雅典奥运会之前，ITTF做出了一个非同寻常的举动，对乒乓球比赛规则进行了重大调整，规定参加男女双打的同一国家选手抽签时必须在同一个半区，这样中国队同时获得冠军和亚军的情况就不会再发生了。

长期以来，外国人一直认为中国队能赢是因为球拍上携带了“秘密武器”，外国球员对中国球员使用的球拍一直有着莫名的猜测。ITTF改变球拍橡胶的规则后，

2006年，ITTF再次禁止球拍。球拍粘胶时禁止使用有机胶，改用水溶性胶，因为有机胶与海面结合后附着力更强，弹性更大。

2008年北京奥运会，在男女单打比赛中，三颗五星红星同时升起，再次刺激了其他国家队和ITTF。2009年，ITTF再次调整竞赛规则，同一国家的参赛人数由3人变为2人。至此，与此同时，冠军、亚军和亚军成为了绝唱。

到目前为止，ITTF已经为中国队在比赛设备、技术要求和赛制方面进行了两轮量身定制的修改。估计日本也无能为力，所以会根据中国运动员的习惯动作，制定出禁止碰台吹气的规则，并根据日本选手普遍低于中国队的特点，减少比赛场地，意图明显。

中国乒乓球队早就习惯了这种情况，我们不仅会坦然接受，也会提升自己。同时，我们也尽力帮助外国选手取得进步，欢迎外国选手来中国训练，这也被称为养狼计划。

很多球员都来过中国训练，比如福原爱、石川佳纯，而福原爱5岁的时候就去中国训练，长期生活和学习。虽然他们的竞技水平有了很大的提高，但是和中国选手还是有很大的差距。福原爱对阵张怡宁的时候，赛后也处于被打痛哭的状态。

中国乒乓球队能取得这样的成绩，完全靠平时的刻苦训练和顽强的拼搏精神。中国乒乓球队从不畏惧挑战，衷心希望各国运动员都能取得长足进步。奥运会是世界上最大的体育赛事，能够参加是极其光荣的，这是无数汗水的荣耀。最后，为参加东京奥运会的中国奥运健儿加油。