改变，从画战术示意图开始

“忘记过去，从头开始。”这是李春江在训练第一天的开场白。经过一个半月的磨合，队员们逐渐开始适应新教练的训练内容和训练风格。“李导是一个非常注重训练细节的教练。他在训练中不允许稍有松懈。每一项培训内容都必须是100%。努力完成。”通过与浙江稠州的热身赛，教练组更加了解了球员的身体状况和个人特点，有针对性地安排了训练内容。因为王哲林、罗旭东等球员都有全运会的任务，李春江和整个教练组都希望尽快在上海男篮身上留下亮眼的印记，让球队能够走出过去两个赛季的低谷。

值得一提的是，上海男篮球员刘铮近日在个人社交媒体上曝光了李春江布置的“作业”，让球员们将训练课上练习的战术画在战术纸上，这在一定程度上让人感受到了全队的变化。其实球员靠自己画战术示意图来背战术并不少见，但大多出现在青年队，李春江显然是想提高球队的纪律性，提高球队的战术素养。“好记性胜过烂文笔。训练中跑的次数多了，一划就能记得更牢，这样比赛就不会出现失误。”

训练之余，关注奥运健儿表现

经过紧张的训练，上海男篮的球员和教练都非常关注奥运选手的表现。作为中国男子三人篮球国家队的一员，彭彦在对阵波兰的比赛中以一记三分球结束了比赛，并保留了球队晋级淘汰赛的希望。“这是我从事篮球10年来第一次踏上奥运会的赛场。我要感谢和我并肩作战的伙伴们。这一次，我和世界顶级球队交手，让我知道了自己的不足。”彭彦说，冠军队拉托维亚是每个运动员学习的榜样。“我认为他们活该。他们顽强拼搏、永不放弃的战斗作风值得学习。

在主教练李春江看来，奥运会是球队感受奥运精神、感受球场的机会。“阿根廷的斯科拉已经41岁了，但他仍然可以为国家做出贡献，体现自己的价值，让人感动。希望队员们认真思考，明白这个夏季集训的意义。在新赛季给自己施加压力，提高自己的目标，了解如何去做，以及如何做得更好。”

作为上海男篮的老朋友，斯科拉在奥运会上的表现让很多球员佩服。王哲林对他表示了敬意。“斯科拉和加索尔能够在这个年龄继续参加奥运会比赛，这确实值得学习。可想而知，他们在平时的训练和生活中是多么的专业和自律。”王哲林说。

除了篮球，中国奥运选手在其他体育领域的出色表现也触动了大家的心弦。“最令人印象深刻的是张玉玺的100米蝶泳决赛。虽然她以0.05秒的微弱劣势获得第二名，但正如她赛后所说，她可以输，但绝不轻易放弃。”克兰巴克说，队友把苏视为前进的动力。“他已经突破了自己和整个亚洲。我认为这是我们应该学习的，努力打破疑虑，走出自己的舒适区。”

虽然东京奥运会已经结束，但奥运精神已经深入人心。“对我来说，奥林匹克精神不仅仅是和对手的竞争，更是和自己的较量。就是不断挑战自己，一次次努力超越自己，克服困难、挫折、伤害，让自己变得更强大。”罗汉琛说：“我们要珍惜每一个机会，全力以赴争取每一个机会。在赛场上，我们不应该轻言放弃，尊重对手，尊重自己。”